garanee.info

شما این حق را دارید که از لباسی که می‌پوشید انتظارهای زیادی داشته باشید؛ انتظار اینکه ظاهرتان را متفاوت کند، درشت‌تر، ظریف‌تر، زیباتر یا گاهی هم عجیب‌تر شما را نشان‌ دهد. در انتخاب هر کدام از این انتظارات مختارید! اما ما می‌خواهیم به شما بگوییم این تمام ماجرا نیست، لباس شما می‌تواند نقش یک خنک‌کننده را هم برای‌تان بازی کند؛ یک خنک‌كننده همراه و همیشگی که تحمل گرمای هوا را برای‌تان آسان‌ترمی‌کند، آن هم بدون اینکه نیازی به نوشیدن آب داشته باشید!

زبان بدن ما را می‌شناسند!
اگر خیال دارید از لباس‌تان انتظار یک خنک‌کننده همراه را داشته باشید باید الیاف پلی‌استرو نایلونی را فراموش کنید، اما این فراموشی به همین سادگی‌ها نیست. شما باید با پارچه‌هایی که چروک نمی‌شوند برق و جلا دارند و پر از نقش و طرح هستند آن هم با لطافت‌های مختلف خداحافظی کنید. در عوض خنکی و سبکی لباس‌هایی با الیاف طبیعی را جایگزین کنید که با همه سادگی‌شان با بیولوژی بدن ما آشنا هستند یا بهتر است بگوییم زبان بدن ما را می‌شناسند!
 

هرچه گرم‌تر خنک‌تر!
اولین واژه مشترک بین بدن ما و الیاف طبیعی خاصیتی است که از آن با عنوان موئینگی یاد می‌شود؛ خاصیتی که اجازه می‌دهد لباس درست مانند یک خنک‌کننده یا همان کولر خودمان عمل کند!ماجرا هم از این قرار است که خاصیت موئینگی اجازه می‌دهد الیاف گیاهی از پنبه گرفته تا کتان و کنف به‌راحتی عرق و رطوبت‌های سطحی بدن را به خودشان بکشند و در طول الیاف یا همان لباس پخش کنند. این رطوبت حکم آب مورد نیاز برای یک دستگاه خنک‌کننده را دارد؛ مکانیسم خنک کنندگی هم از این قرار است که بر اثر تبخیر همین رطوبت فضای بین بدن و لباس خنک باقی می‌ماند. حالا ديگر خودتان حساب کنید، هرچه بیشتر گرم‌تان شود بیشتر خنک می‌شوید!

خوشبو می‌مانید
موئینگی یک خاصیت دیگر هم دارد آن هم اینکه اجازه نمی‌دهد بدن بوی نامطبوع به خود بگیرد، بوی نامطبوع بر اثر جمع شدن رطوبت و عرق روی پوست به وجود می‌آید اما وقتی این رطوبت به وسیله الیاف طبیعی لباس شما جمع و تبخیر شود دیگر جایی برای هیچ بوی نامطبوعی باقی نمی‌ماند!

کولرهای همراه!
احساس خنکی در لباس‌هایی از جنس الیاف طبیعی درست شبیه مکانیسم همان کولرهای آبی خودمان است؛ به این ترتیب که آب پخش شده روی پوشال‌ها حرارت درون محفظه فلزی کولر را به خودش جذب می‌کند و به دنبال جذب این حرارت تبخیر می‌شود، همین روند باعث می‌شود تا دمای درون کولر پایین‌تر از محیط باشد. وقتی لباس‌هایی از جنس الیاف طبیعی را انتخاب می‌کنید درست مشابه همین مکانيسم هم در بدن شما رخ می‌دهد. دقیقا به همین دلیل است که به لباس‌های نخی‌تان می‌توانید لقب کولر آبی همراه را بدهید!

رنگ نمی‌بازند!
روزگاری لباس‌هایی با الیاف طبیعی، مانتوها یا بلوزهای مردانه‌ای بودند و در اوج سادگی اغلب به رنگ روشن با فرم و دوختی ساده و در عین حال خاص که به نوعی درونمایه سنتی هم داشتند. اما حالا تنوع در طرح و رنگ در این لباس‌ها حرف اول را می‌زند. شما می‌توانید بسته به سلیقه‌تان سراغ لباس‌های ابریشم‌بافی، شعربافی، نخی، کتان یا حتی پنبه‌ای بروید. در رنگ هم چیزی کم نمی‌آورید چون رنگ‌های طبیعی که روی این لباس‌ها نشسته‌اند چیزی کم از تنوع رنگ‌های صنعتی ندارند که هیچ، به‌خاطر طبیعی بودن‌شان از آنها چند گام جلوتر هم هستند. این رنگ‌ها غیر از اینکه آلودگی برای آب، خاک و هوا ایجاد نمی‌کنند در برابر خورشید هم بسیار پردوام‌ هستند. این یعنی رنگ لباس‌های الیاف طبیعی‌تان برخلاف رنگ‌های شیمیایی کاملا ماندگار است. پس هرچه دل‌تان می‌خواهد با آنها جلوی آفتاب بایستید آن هم بدون آنکه نگران تغییر رنگ لباس‌تان باشید، خنک شدن هم که جای خود را دارد!

خنک، سبک و مقرون به‌صرفه!
یک مانتوی نخی، شلواری گشاد از همان جنس، یک شال ظریف باز هم نخی، کیف پارچه‌ای و دست آخر یک کفش نمدی. همه این‌ انتخاب‌ها به شما کمک می‌کند تا از لباس‌های‌تان خنک‌کننده‌های همراه بسازید. یادتان باشد ویژگی این لباس‌ها غیر از خنک بودن‌شان سبکی بیش از حدی است که دارند. سبکی‌ای  که تحمل آنها را در روزهای گرم و پرمشغله آن هم با زبان روزه، حتی راحت‌تر هم می‌کند. شما در حقیقت لباس‌هایی خنک و سبک می‌خرید که هم در ماه رمضان به کارتان می‌آیند هم اینکه از نظر اقتصادی مقرون به‌صرفه هستند .

هوای آقایان را هم دارند!
لباس‌هایي از جنس الیاف طبیعی مختص خانم‌ها نیست، خوشبختانه طراحان این لباس‌ها هوای آقایان را هم دارند و این یعنی آقایان هم می‌توانند در میان این نوع لباس‌ها انتخاب‌های خاص خودشان را داشته باشند؛ انتخاب‌هایی که هم با روحیات‌شان جور در می‌آید هم با حال و هوای جیب‌شان و مهم‌تر از آن با روزه‌داری در روزهای تابستان. حق با شماست از هرچه بگذریم از حال جیب که نمی‌شود گذشت!

www.garanee.info

مدل موی مناسب صورت شما

مدل کوتاهی و آرایشی که برای موهای خود انتخاب می کنید موثر در زیبایی شماست که باید با دقت انتخاب شود . در ادامه همه ی نکات مهم در این زمینه را خواهید خواند.

قدم اول: فرم صورت خود را بشناسید

 شما باید مطمئن شوید که مدل موی انتخابی کاملا به فرم صورتتان می‌آید. یعنی حالت صورت شما مشخصه‌ای برای خوب یا بد به نظر رسیدن آن مدل مو است.

اگر صورت لاغری دارید باید مدل هایی را انتخاب کنید که مو را حجیم تر نشان می‌دهند و اگر صورتتان پهن و یا تپل است این گونه مدل موها مناسب شما نیست.

مدل مویی را انتخاب کنید که حالت صورتتان را بهتر نشان دهد. به سیستم و ژست  کلی بدنتان هم توجه کنید. مثلا موهای بلند باعث کوتاه تر دیده شدن خانم‌های قد کوتاه می‌شود. همچنین خانم های چاق هم نباید موهای بلندی داشته باشند.

صورت های گرد، کشیده و بیضی شکل

شما تقریبا می‌توانید موهایتان را با هر مدل مویی که می‌خواهید کوتاه کنید. اما یک نکته ی مهم است و آنهم این است که  خانم‌هایی با صورت گرد معمولا پیشانی کوچکتری دارند. پس بهتر است موهای جلویتان را چتری کوتاه نکنید و اجازه دهید حجیم تر به نظر برسد. برعکس، خانم هایی با صورت‌های کشیده پیشانی بزرگتری دارند. داشتن موهای چتری برای این خانم‌ها از کشیدگی صورت کاسته و صورتشان را متناسب می کند.

مدل موی مناسب صورت های پهن، مربعی و لوزی مانند

اگر حالت صورتتان بیشتر به شکل مربع نزدیک است از داشتن موهای چتری صرف نظر کنید. این مدل مو باعث پهن و مربعی‌تر شدن صورتتان می‌شود. موهای کوتاه زیاد به شما نمی‌آید.

موهایی که نه خیلی بلند است و نه کوتاه بیشتر برای شما بهترین انتخاب است. چون در این صورت شما می‌توانید دسته‌هایی از موهایتان را به جلو آورده، دور صورتتان و مخصوصا نواحی اطراف چانه بریزید و اینگونه به متناسب شدن حالت صورتتان کمک کنید.

صورت لوزی مانند صورتی با گونه‌های استخوانی است همراه با پیشانی و چانه‌ی کوچک. مدل مویی را انتخاب کنید که در آن مقدار موها در ناحیه‌ی گونه ها زیاد به نظر نرسد و در عوض سعی کنید در نواحی پیشانی و چانه بیشتر دیده شوند.

مدل موی مناسب صورت های گلابی شکل و قلبی شکل

صورت های گلابی شکل در اصطلاح صورت‌هایی هستند که در آن ناحیه‌ی فوقانی سر باریک و کوچک اند و در عوض ناحیه‌ی اطراف دهان پهن تر است. پس برای متناسب کردن پهنای صورت کافی است مقدار و حجم موها را در ناحیه‌ی بالای صورت افزایش دهیم.

صورت های قلبی شکل، درست برعکس صورت های گلابی شکل‌اند. یعنی صورتی با چانه ی کوچکتر و پیشانی پهن تر. در نتیجه موهای بلند برای این فرم صورت ها بسیار مناسب است.

www.garanee.info

زیبایی و زیبا بودن یکی از آرزوهای جدانشدنی انسانهاست اما نباید برای به دست آوردن زیبایی سلامتی خود را به خطر بیاندازیم بلکه با راههای ساده و اصولی میتوان به رضایت رسید که در ادامه برخی از آنها را می خوانید. 

 1- طرز بستن مو

اکثر اوقات ما زمانی که دچار ضعف اعتماد به نفس می شویم بر آن داریم که صورت خود را بپوشانیم یعنی موهای خود را جوری مرتب میکنیم که روی صورتمان را بگیرد اما این اشتباه است بلکه باید موهایمان را با کش مو ویا کلیپس جوری ببندید که نیمه باز باشداین شگردی است که از به چشم آمدن بینی جلوگیری میکند.

2-آرایش

این باور غلط است که با آرایش غلیظ چشم و لب دیگر بینی ما زیاد به چشم نمی آید  بهتر است بدانید که آرایش ملایم باعث رد شدن توجه زیاد و تمرکز دیگران در صورت شما می شود فقط به یاد داشته باشید که اطراف بینی را با سایه های تیره به صورت سایه رون آرایش کنید.

 3-رنگ پوست

هیچ چیز به اندازه روشن بودن بیش از اندازه ی پوست باعث  دیده شدن نا فرم بینی موثر نیست پس به یاد داشته باشید که پوستتان هر رنگی است کرم پودر شما باید یک یا دو درجه از آن تیره تر باشد.

 4-مدل مو

موهایتان را زیاد صاف و لخت نکنید

اگر موهایتان حالت و کمی موج داشته باشد تاثیر مثبتی در زیبایی شما خواهد داشت.

  5-استفاده از شال یا دستمال گردن

داشتن شال گردن و دستمال گردن شیک خود باعث رفع توجه از عیب های احتمالی صورت می شود.

www.garanee.info

نکته هایی برای جوان ماندن یک خانم

زیبایی و جوان ماندن آرزویی همیشگی یک خانم است که در این راه امروزه هزینه هایی بسیار صرف می شود ام اینها به تنهایی کافی نیستند بهتر است از نکات اصلی و ریشه های جوانی شروع کنیم.

اگر بخواهیم زیبایی یک خانم را قسمت بندی کنیم در سه بخش اصلی قرار می گیرند که شامل

1- پوستی خوب و جوان

بخش اول و به واقع مهمترین قسمت زیبایی یک خانم پوست آن است که همه ی شما حتما با رژیم غذایی مناسب برای پوست که شامل مصرف منظم میوه و شبزیجات و نوشیدن به اندازه ی آب است آشنایی دارید اما بخشی از پوست هست که علاوه بر این کارها نیاز به مراقبت خواص دیگری دارد و آن هم پوست دور چشم است. برای اینکه پوست دور چشمتان دچار پیری نشود ازقرار گرفتن درمعرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب خودداری کنید.

2- موهایی سالم و زیبا

عامل بسیار مهم دیگر در پیشگیری از پیری پوست برنزه کردن است. برنزه کردن را فراموش کنید تا پوستی جوان داشته باشید.

بخش دوم سلامت موها و زیبایی آنهاست که با گذشت زمان کم رنگ تر می شود. برای این منطور با روغن های طبیعی آشتی کنید و ماساژ موهایتان با روغن زیتون و بادام را جزو برنامه مراقبتی روزانه خود قرار دهید.

3- اندامی متناسب

بخش سوم داشتن اندامی متناسب است . افتادگی عضلات و خمیده بودن حتی در جوانی هم شما را پیر تر نشان می دهد پس ورزش و تعریق مناسب را دنبال کرده تا علاوه بر داشتن جمی جوان روحی با طراوت داشته باشید.

www.garanee.info

شما را با راز پنهان در رنگی ساده اما پر کاربرد آشنا می‌کنیم! رنگ اصلی پیشنهادی ما سرمه‌ای است، اما قرار نیست در انتخاب لباس‌های‌تان صرفا سراغ این رنگ بروید. سرمه‌ای با تمام وقار و سادگی‌اش این خاصیت را دارد که در کنار رنگ‌های دیگر تبدیل به یک رنگ فانتزی، اسپرت و گاهی هم کاملا رسمی و باوقار شود. می‌بینید که تصیم‌گیرنده‌ نهایي شمایید و بس!

شیک و مجلسی!
نشاندن رنگ صورتی چرک در کنار رنگ سرمه‌ای به عنوان رنگ اصلی وقتی به کارتان می‌آید که قرار است از رنگ سرمه‌ای به ترکیبی کاملا رسمی و مجلسی برسید. ساده‌ترین راه برای رسیدن به ترکیب مجلسی با محوریت رنگ سرمه‌ای رفتن سراغ کیف و کفشی به رنگ صورتی چرک است. شما می‌توانید با استفاده از یک پارچه مات به رنگ صورتی چرک به عنوان کمربند، درست مثل آنچه در تصویر می‌بینید خلاقیت‌تان را به رخ بکشید!

یک‌ انتخاب فانتزی
ترکیب سرمه‌ای با رنگ سبز وقتی به کارتان می‌آید که قرار است به یک ترکیب رنگ خوب، اما کاملا فانتزی برسید. وقتی خودتان را برای شرکت در یک مراسم رسمی‌ آماده می‌کنید هرگز به ترکیب‌رنگ سبز و سرمه‌ای فکر نکنید! این ترکیب رنگ برای مجالس نیمه‌رسمی مثل تولد یا دورهمی‌های دوستانه به کارتان می‌آید. در انتخاب رنگ زیورآلات می‌توانید غیر از رنگ سفید به رنگ طلایی هم فکر کنید البته اگر روی فانتزی شدن تاکید دارید بدون برو برگرد بروید سراغ گردنبند، گوشواره و حتی ساعت سبز رنگ!
 

ساده اما تاثیرگذار!
ترکیب رنگ سفید با تمام رنگ‌ها جواب می‌دهد و اتفاقا سرمه‌ای هم از این قاعده مستثنا نیست، بنابراین یکی از انتخاب‌های ساده و اتفاقا تاثیرگذاری که نباید از نظر دور کنید همین ترکیب سفید و سرمه‌ای است.
 

رنگ سفید شما را درشت‌تر از آنچه هستید نشان می‌دهد پس یادتان باشدبرای پوشاندن اختلاف سایز در قسمت بالاتنه و پایین‌تنه این رنگ را در قسمتی به کار بگیرید که باید بزرگ‌تر دیده شود.  به خاطر خاصیت فراگیر رنگ سفید یعنی هماهنگی با همه رنگ‌ها در ترکیب این رنگ با سرمه‌ای در انتخاب رنگ کیف و کفش و زیورآلات‌تان کاملا آزادید!

www.garanee.info

نتخاب لباس مناسب در محیط اداری

اگر آدم منضبطی هستید و می‌خواهید شغل مناسبی پیدا کنید باید کاری کنید که ظاهرتان به بیننده اطمینان لازم را بدهد. نکاتی هست که با رعایت آنها می‌توانید همه را از خودتان مطمئن کنید.

مصاحبه‌های کاری در 2 حالت می‌تواند شما را رد کند؛ اول اینکه رزومه مناسبی نداشته باشید، دوم اینکه لباس مناسبی نپوشیده باشید. در مورد گزینه اول فقط خودتان می‌توانید به داد خودتان برسید.

اما در مورد گزینه دوم ما هوایتان را داریم. در گزارشی که می‌خوانید ریزترین نکات لازم در مورد داشتن یک ظاهر مناسب در مصاحبه‌های کاری را برایتان آورده‌ایم که می‌تواند تاثیر لازم را روی مصاحبه‌کننده‌هایتان بگذارد؛ از پوشیدن کفش مناسب گرفته تا شیشه عینک‌تان! این گزارش را بخوانید و آرزوی موفقیت ما را به همراه داشته باشید!
 

اسپرت نپوشید
قرار است با مصاحبه‌کننده به پیک نیک بروید؟ مسلما نه. یادتان باشد که لباس شما با آدم‌ها حرف می‌زند و خیلی چیزها را راجع به شخصیت‌تان لو می‌دهد. افرادی که با شما مصاحبه می‌کنند آدم‌های ریزبین و دقیقی هستند. حالا فکرش را بکنید در برابر چنین آدم‌هایی با لباس اسپرت نشسته باشید و بخواهید ثابت کنید که شما خیلی جدی و دقیق هستید و از پس کار برمی‌آیید. احتمالا مصاحبه‌کننده در آن لحظات مرتب با خودش زمزمه می‌کند: نفر بعدی!

جدی هستید؟ جدی بپوشید
فرقی نمی‌کند زن هستید یا مرد، باید به این نکته اساسی توجه داشته باشید: اگر در تصمیم‌تان برای به دست آوردن شغل موردنظر جدی هستید باید جدی هم لباس بپوشید. آقایان در این موارد راحت‌تر از خانم‌ها هستندو می‌شود به راحتی تفاوت میان تیپ رسمی و تیپ غیررسمی‌شان را تشخیص داد. آقایان! از یک دست کت و شلوار مناسب و کفش‌های مردانه رسمی استفاده کنید، این طوری رئیس‌تان که سهل است، کل دنیا می‌فهمند شما با کسی شوخی ندارید! اولین و مهم‌ترین جواب برای سؤال حالا چی بپوشم در هر زمینه‌ای، یک سؤال دیگر است: به کجا قرار است بروید؟ مصاحبه‌های کاری خیلی مهم هستند به‌خصوص اگر موقعیت‌های خاصی باشند که می‌دانید احتمال تکرار شدنش خیلی کم است! جز اینکه باید برای سؤال‌هایی که از شما می‌پرسند مناسب باشید و رزومه مناسبی هم برای ارائه دادن به همراه داشته باشید، ظاهرتان هم باید مناسب باشد. از خودتان بپرسید شغلی که دارم برای آن مصاحبه می‌شوم شامل چه ویژگی‌هایی است؟ برای بیشتر مصاحبه‌ها لباس‌های رسمی بهترین گزینه‌های ممکن هستند. از افرادی که در کارهای مشابه هستند، بپرسید چه سبک لباسی برای اینکه در مصاحبه بهتر به نظر برسید، انتخاب کنید؟ با توجه به تمام جواب‌هایی که به دست می‌آورید ست مورد نظرتان را انتخاب کنید.

یک هفته قبل تصمیم بگیرید
حداقل از یک هفته قبل از مصاحبه لباس‌هایتان را انتخاب کنید. از چند نفر از دوستان و آشنایان مورد اعتماد و با تجربه‌تان در مورد لباس‌ها نظر بخواهید، اگر لباس موردنظرتان در کمدتان است آن را در بیاورید و چک کنید. از تمیز بودنش مطمئن شوید مبادا که دفعه آخر چیزی رویش ریخته و یک لکه برایتان یادگاری گذاشته باشد. اگر احتیاج به شستن دارد آن‌ را بشویید در غیر این صورت از چروک نبودنش مطمئن شوید. لباس‌ها را خیلی مرتب اتو کنید و داخل کاور قرار دهید تا روز مصاحبه فرا برسد. حالت بعدی حالتی است که لباس مناسب ندارید. ممکن است در ایام بیکاری به‌سر ببرید و هزینه خرید لباس برایتان گران تمام شود. ببینید با کدام یک از دوستانتان صمیمی‌تر و از آن مهم‌تر هم سایز هستید، یکی از ست‌های او را قرض بگیرید. در غیر این صورت یک دست لباس رسمی تهیه کنید و برای انجام مصاحبه‌تان کنار بگذارید.
 

کفش‌ها حرف می‌زنند
اینکه می‌گویند رنگ و مدل کفش‌ها حرف می‌زنند، احتمالا درست است اما چیزی که قطعا صحت دارد تاثیر تمیز و مرتب بودنشان است! مهم نیست کفشتان نو است یا نه، مهم این است که با یک واکس ساده اما تمیز ظاهرش را به روز و نونوار کنید! کفش‌هایی بپوشید که در عین آراسته بودن در آنها احساس راحت بودن داشته باشید. به‌خصوص خانم‌ها نباید این طور به نظر برسد که کفش‌شان مانع راه رفتنشان است. کفش‌های پاشنه بلند به شرطی که سر و صدای زیادی راه نیندازند و قدتان را متناسب جلوه دهند گزینه‌های خوبی هستند. البته این موارد باز هم به شغلی که دارید و برایش تدارک می‌بینید، بستگی دارد. ممکن است برای مربی مهد رفته باشید، در چنین شرایطی حتی کفش‌های کتانی تمیز و تیره رنگ هم مناسب هستند!

چه رنگی بپوشم؟
تا همین امروز همیشه گفته‌ایم رنگ‌های شاد و تند تاثیر ویژه‌ای در روحیه شما دارند و آ‌نها را انتخاب کنید! امروز و در این موقعیت استثنایی می‌گوییم این جمله را برای مدت چند ساعت مصاحبه فراموش کنید. متاسفانه هر جای دنیا که بروید رنگ‌های تیره نماد جدیت هستند و در مراسم مهم از این رنگ‌ها استفاده می‌کنند. حالا هر مراسمی که می‌خواهد باشد، فرقی نمی‌کند. مهم این است که با انتخاب لباس تیره احترام خودتان و میزان جدی گرفتن مراسم را اعلام کرده‌اید! برای مصاحبه‌های کاری هم سراغ رنگ‌های تیره یا نسبتا تیره بروید. به رنگ پوست‌تان توجه داشته باشید. اگر پوست‌تان زیاد روشن نیست سراغ رنگ‌هایی بروید که به اصطلاح رنگ‌تان را باز می‌کند و برعکس. با پوشیدن یک رنگ مناسب پوست‌تان را از سفید بودن در بیاورید. برای کت و شلوارهای طوسی از پیراهن‌های سفید یا مشکی کمک بگیرید و حتی‌الامکان سراغ صورتی نروید. سفید، یار غار کت و شلوار مشکی هم هست. از پیراهن‌های آبی روشن هم می‌توانید برای تحت‌تاثیر قرار دادن بیننده بهترین استفاده را ببرید.
 

عطر بزنم؟
تکمیل یک ظاهر ایده‌آل بدون عطر ممکن نیست، اما آیا در مصاحبه‌های کاری باید عطر بزنیم یا نه؟ واقعیت این است که عطرها بیشتر از آنچه فکر کنیم روی برداشت مخاطب از ما تاثیرگذارند و وای به آن روزی که عطری برای مخاطب ما ناخوشایند باشد یا حتی یادآور خاطره‌ای بد! خیلی وقت‌ها هم هست که بویی که ما می‌پسندیم باعث ایجاد حساسیت در سایرین می‌شود. در تمام طول مدت مصاحبه نمی‌شود ریسک کرد. توصیه ما به شما این است که اگر هم قرار است از عطری استفاده کنید بسیار ملایم باشد و ترجیحا سراغ ادوتویلت‌ها بروید که رقیق‌ترین رایحه‌های ممکن را دارند. مراقب باشید که در فصل گرم عطر خنک بزنید و برعکس. وگرنه ناخودآگاه باعث کلافگی مصاحبه‌کننده می‌شوید و دوست دارد سریع‌تر سر و ته ماجرا را هم بیاورد و از شما خداحافظی کند.

توصیه دوم این است که به هیچ وجه از اسپری‌های خوشبو کننده بدن استفاده نکنید. خیلی‌ها این واقعیت را نشنیده می‌گیرند ولی شما بدانید و آگاه باشید که بیشتر اسپری‌ها بعد از مدت کوتاهی که روی بدن می‌مانند به طرز عجیبی بدبو می‌شوند! معمولا هم بوی بسیار تندی دارند که دقیقا ضد چیزی است که گفتیم. می‌توانید به جای اسپری‌ها سراغ مام رولت‌ها بروید یا از پد‌های ضد تعریق که به تازگی وارد بازار شده‌اند، استفاده کنید. این موارد شما را یک خانم یا یک آقای تمام‌عیار نشان می‌دهد؛کسی که تمیز و مرتب است و نظم و انضباط را می‌توان حتی از ظاهرش هم خواند، چه برسد به کارش!

کیف ببرم یا نه؟
خب تصور خانم‌ها بدون کیف که غیرممکن است، اما آقایان چه کار کنند؟ باز هم بستگی دارد به موقعیتی که در آن قرار دارید. ممکن است لازم باشد پرونده کاریتان را همراهتان ببرید. در دست داشتن یک پرونده که داخل یک پوشه سبز یا صورتی است، نمی‌تواند حالت خوشایندی باشد (به رنگ پوشه‌ها هم دقت کنید حتی!) پس بهتر است یک کیف مرتب و شیک به همراه داشته باشید. لازم نیست خیلی بزرگ باشد، حتی می‌تواند شکل کلاسوری داشته باشد. مهم این است که نظم و انضباط را القا کند و برای مدارک و خودکار و... جای کافی داشته باشد.  خانم‌ها هم که در مورد به همراه داشتن کیف شک ندارند، اما مراقب باشند که رنگ عجیب و غریبی نداشته باشد و رسمی باشد. لازم نیست کیف مهمانی‌تان را که طرح پلنگی دارد به عنوان یک کیف رسمی انتخاب کنید، یک مدل ساده مشکی یا قهوه‌ای تیره می‌تواند تاثیر خوبی روی افراد مصاحبه‌کننده داشته باشد. اگر فکر می‌کنید ظاهرتان بیش از حد مشکی می‌شود از یک شال‌گردن پارچه‌ای رنگی اما تیره برای عوض کردنش استفاده کنید.

موی کوتاه، ناخن کوتاه، به و به و به
بعضی‌ها بزرگ که می‌شوند نکات ساده اما مهمی را که در کودکی یاد گرفته‌اند فراموش می‌کنند. شعر «حسنی» را یادتان می‌آید که می‌گفت موی بلند، ناخن سیاه؟ با بزرگ شدن آدم‌ها که قوانین درست عوض نمی‌شوند، اما خیلی‌ها یادشان می‌رود. اگر قرار است به یک مصاحبه کاری بروید و افراد حاضر در آن جمع را تحت‌تاثیر قرار بدهید باید ساده‌ترین موارد را رعایت کنید. مثلا آقایان باید بدانند که موی کوتاه و مرتب می‌تواند بهترین تاثیر ممکن را روی مخاطب بگذارد. مویی که بلند است و با ژل یا ماده آرایشی دیگری حالت داده شده، نمی‌تواند نمایانگر یک مرد جدی و منظم باشد. ناخن‌های بلند هم همین‌طور. ناخن‌هایتان را روز قبل از مصاحبه کوتاه کنید. خانم‌ها می‌توانند ناخن‌های بلندشان را تمیز و مرتب نگه دارند اما آقایان نباید این کار را بکنند، پس کوتاه‌شان کنید لطفا!
 

عینک مناسب
ممکن است از عینک طبی استفاده کنید. حواستان باشد که فریم عینک‌تان به صورت‌تان بیاید و در عین حال خیلی هم عجیب و غریب نباشد، مثل بعضی از مدل‌های امروزی که شبیه یک اثر هنری هستند تا عینک. اگر شیشه عینک شما ضد بازتاب نور (آنتی رفلکس) نیست سریعا اقدام و آن را عوض کنید. می‌پرسید چرا؟ جوابش ساده است، چه در مورد مصاحبه کاری و چه در مورد یک ملاقات دوستانه، در هر شرایطی که هستید ارتباط چشمی مهم‌ترین امتیاز را به شما می‌دهد. وقتی یک عینک ساده دارید که نور روی شیشه‌هایش می‌افتد و چشم‌هایتان را پنهان می‌کند، ناخودآگاه تاثیری که باید را روی مخاطبتان نمی‌گذارید چون فرد بیننده نمی‌تواند چشم‌هایتان را ببیند و اعتمادی که لازم است را به دست بیاورد، پس مراقب عینک‌هایتان باشید، چون می‌توانند یک امتیاز اساسی را از شما کم کنند، بدون اینکه خودتان و حتی بیننده متوجه شوید، چرا!

www.garanee.info